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走廊指南 · 菲律宾和帕劳 ↔ 巴西和玻利维亚

马尼拉,
认识一下马托格罗索。

菲律宾的每一个岛,正对面都是陆地。吕宋岛、米沙鄢群岛和棉兰老岛落在马托格罗索州和帕拉州的农田与森林上,也落在玻利维亚低地上,所以菲律宾全部 1 亿人,都住在家门口就能做成精确地球三明治的地方。麻烦在另一端:巴西那一头,是南美洲最空旷的农业区之一。

100%的菲律宾人住在正对面也是陆地的地方
5 公里马托格罗索州的 Sorriso 与北萨马省 Lavezares 对跖点的距离
+1,920 米最高的配对,从棉兰老岛的高地到帕拉州南部
12 小时马尼拉与库亚巴的时差,全年不变
两幅比例尺相同的地图:左边是印度尼西亚、马来西亚和菲律宾,右边是哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁和巴西西部。菲律宾全境都是精确区,它们的轮廓以镜像的形式重现在巴西中部和玻利维亚。
这是整条东南亚走廊的全图,与印度尼西亚和马来西亚、越南和柬埔寨两份指南共用;菲律宾是左图右上方的那些岛屿。注明链接即可免费转用:下载与许可。

两边如何对应 所有城市 对跖双城 最高的三明治 掐准时间 寻找搭档

01

两边如何对应

吕宋岛落在马托格罗索州西部。马尼拉、奎松市和马尼拉大都会的其余部分,落在玻利维亚边境附近的 Conquista d’Oeste 一带(马尼拉的对跖点距它 57 公里);吕宋岛北部则越过边境进入玻利维亚:碧瑶对着 San Matías 附近的乡间,土格加劳落在潘塔纳尔湿地边缘的 Puerto Quijarro 附近。

米沙鄢群岛落在马托格罗索州北部。宿务落在 Alta Floresta 附近,怡朗在 Juara 附近,巴科洛德在 Tabaporã 附近;大豆重镇 Sorriso 的另一片面包,则落在距北萨马省 Lavezares 5 公里的地方。棉兰老岛落在帕拉州南部,沿着库亚巴—圣塔伦公路和塔帕若斯河铺开:达沃和哥打巴托在 Novo Progresso 附近,卡加延德奥罗和伊利甘在 Castelo dos Sonhos 附近,三宝颜在 Jacareacanga 附近。帕劳伸得更远,往东一直到马拉尼昂州和皮奥伊州。

巴西中部的大城市都对不上。巴西利亚对着菲律宾海,距最近的陆地 667 公里;马瑙斯对着苏拉威西海;玻利维亚的圣克鲁斯对着南海。库亚巴只能做将就级三明治,对跖点离陆地还差 159 公里。这条走廊的巴西一端,是农田、森林,以及沿着一条公路串起来的大豆小镇。

02

每座城市的另一片面包落在哪里

表中收录了菲律宾所有 30 万人口以上的城市和各大区的中心城市,以及帕劳的两个镇。另一边,收录了巴西中部和北部 10 万人口以上的城市和各州首府,以及玻利维亚、秘鲁、巴拉圭和委内瑞拉的城市;每座城市入选的条件是:另一片面包落在菲律宾或帕劳境内或近海,且距陆地不超过 300 公里,或者它本身是首都或百万人口城市。精确指城市本身所在的点陆地正对陆地;如果另一片面包会落进水里,表中会给出最近的、能做成精确三明治的地点。

从菲律宾和帕劳出发
地点判定另一片面包落在哪里
菲律宾
奎松市马尼拉大都会 · 3,084,270 精确陆地,距 Conquista d'Oeste(马托格罗索州)65 公里
达沃达沃区 · 1,848,947 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)110 公里
加洛坎马尼拉大都会 · 1,712,945 精确陆地,距 Conquista d'Oeste(马托格罗索州)56 公里
马尼拉马尼拉大都会 · 1,600,000 精确陆地,距 Conquista d'Oeste(马托格罗索州)57 公里
达义马尼拉大都会 · 1,308,085 精确陆地,距 Conquista d'Oeste(马托格罗索州)67 公里
布德塔棉兰老穆斯林自治区 · 1,273,715 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)21 公里
马林高索科斯克萨尔根 · 1,121,974 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)16 公里
三宝颜三宝颜半岛 · 1,018,849 精确陆地,距 Jacareacanga(帕拉州)79 公里
Cebu City 中米沙鄢 · 965,332 精确陆地,距 Alta Floresta(马托格罗索州)49 公里
卡加延德奥罗北棉兰老 · 741,617 精确陆地,距 Castelo dos Sonhos(帕拉州)33 公里
三投斯将军索科斯克萨尔根 · 722,059 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)122 公里
Las Piñas 马尼拉大都会 · 615,549 精确陆地,距 Conquista d'Oeste(马托格罗索州)57 公里
卡兰巴卡拉巴松 · 575,046 精确陆地,距 Campos de Júlio(马托格罗索州)48 公里
Muntinlupa 卡拉巴松 · 552,225 精确陆地,距 Campos de Júlio(马托格罗索州)58 公里
拉普拉普中米沙鄢 · 497,813 精确陆地,距 Carlinda(马托格罗索州)46 公里
Angeles City 中吕宋 · 483,452 精确陆地,距 Pontes e Lacerda(马托格罗索州)12 公里
Imus 卡拉巴松 · 481,949 精确陆地,距 Conquista d'Oeste(马托格罗索州)53 公里
Iloilo 西米沙鄢 · 473,728 精确陆地,距 Juara(马托格罗索州)63 公里
Bacolod City 西米沙鄢 · 454,898 精确陆地,距 Tabaporã(马托格罗索州)76 公里
达斯马里尼亚斯卡拉巴松 · 441,876 精确陆地,距 Campos de Júlio(马托格罗索州)49 公里
Tarlac City 中吕宋 · 401,892 精确陆地,距 Pontes e Lacerda(马托格罗索州)29 公里
Cotabato 棉兰老穆斯林自治区 · 383,383 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)42 公里
Cabanatuan City 中吕宋 · 343,672 精确陆地,距 Vale de São Domingos(马托格罗索州)21 公里
伊利甘北棉兰老 · 342,618 精确陆地,距 Castelo dos Sonhos(帕拉州)73 公里
Mandaue City 中米沙鄢 · 331,320 精确陆地,距 Carlinda(马托格罗索州)49 公里
Iligan City 索科斯克萨尔根 · 312,323 精确陆地,距 Castelo dos Sonhos(帕拉州)56 公里
武端卡拉加区 · 309,709 精确陆地,距 Castelo dos Sonhos(帕拉州)100 公里
卡布尧卡拉巴松 · 308,745 精确陆地,距 Campos de Júlio(马托格罗索州)51 公里
圣巴勃罗卡拉巴松 · 300,166 精确陆地,距 Campos de Júlio(马托格罗索州)54 公里
Biñan 卡拉巴松 · 300,000 精确陆地,距 Campos de Júlio(马托格罗索州)55 公里
碧瑶科迪勒拉行政区 · 272,714 精确陆地,距 San Matías(玻利维亚圣克鲁斯省)108 公里
圣费尔南多中吕宋 · 251,248 精确陆地,距 Pontes e Lacerda(马托格罗索州)21 公里
Pagadian 三宝颜半岛 · 206,483 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)151 公里
科罗纳达尔索科斯克萨尔根 · 201,844 精确陆地,距 Novo Progresso(帕拉州)67 公里
Tuguegarao 卡加延河谷 · 167,297 精确陆地,距 Puerto Quijarro(玻利维亚圣克鲁斯省)57 公里
Calapan 民马罗巴区 · 66,008 精确陆地,距 Sapezal(马托格罗索州)14 公里
帕劳
Koror 科罗尔州 · 14,000 精确陆地,距 Sambaíba(马拉尼昂州)30 公里
Ngerulmud 梅莱凯奥克州精确陆地,距 Ribeiro Gonçalves(皮奥伊州)16 公里
从巴西、玻利维亚及其邻国出发
地点判定另一片面包落在哪里
巴西
马瑙斯亚马孙州 · 2,219,580 将就级苏拉威西海,距陆地 169 公里最近的精确地点:207 公里外,距 Beruri(亚马孙州)51 公里
巴西利亚联邦区 · 2,207,718 泡汤菲律宾海,距陆地 667 公里最近的精确地点:812 公里外,距 Feliz Natal(马托格罗索州)51 公里
戈亚尼亚戈亚斯州 · 1,536,097 泡汤菲律宾海,距陆地 699 公里最近的精确地点:752 公里外,距 Feliz Natal(马托格罗索州)51 公里
库亚巴马托格罗索州 · 618,124 将就级菲律宾海,距陆地 159 公里最近的精确地点:171 公里外,距 Nova Mutum(马托格罗索州)42 公里
韦柳港朗多尼亚州 · 548,952 将就级南海,距陆地 104 公里最近的精确地点:128 公里外,距 Itapuã do Oeste(朗多尼亚州)81 公里
Parauapebas 帕拉州 · 305,771 泡汤菲律宾海,距陆地 249 公里最近的精确地点:358 公里外,Tailândia(帕拉州)附近
Várzea Grande 马托格罗索州 · 300,078 将就级菲律宾海,距陆地 161 公里最近的精确地点:177 公里外,距 Nova Mutum(马托格罗索州)42 公里
马拉巴帕拉州 · 283,542 将就级菲律宾海,距陆地 144 公里最近的精确地点:265 公里外,Tailândia(帕拉州)附近
因佩拉特里斯马拉尼昂州 · 273,110 熟食级菲律宾海,距陆地 38 公里最近的精确地点:277 公里外,距 São Raimundo das Mangabeiras(马拉尼昂州)39 公里
Rondonópolis 马托格罗索州 · 263,708 泡汤菲律宾海,距陆地 287 公里最近的精确地点:287 公里外,距 Nova Mutum(马托格罗索州)50 公里
Sinop 马托格罗索州 · 223,780 熟食级萨马海,距陆地 5 公里最近的精确地点:19 公里外,Sinop(马托格罗索州)附近
Araguaína 托坎廷斯州 · 183,024 泡汤菲律宾海,距陆地 212 公里最近的精确地点:275 公里外,距 São Raimundo das Mangabeiras(马拉尼昂州)39 公里
Ji Paraná 朗多尼亚州 · 140,101 将就级南海,距陆地 113 公里最近的精确地点:113 公里外,距 Rondolândia(马托格罗索州)80 公里
Cametá 帕拉州 · 134,184 将就级太平洋,距陆地 108 公里最近的精确地点:109 公里外,Tailândia(帕拉州)附近
Sorriso 马托格罗索州 · 124,665 精确陆地,距 Lavezares(东米沙鄢)5 公里
Tangará da Serra 马托格罗索州 · 114,603 熟食级菲律宾海,距陆地 12 公里最近的精确地点:15 公里外,Tangará da Serra(马托格罗索州)附近
Açailândia 马拉尼昂州 · 110,611 将就级太平洋,距陆地 51 公里最近的精确地点:264 公里外,Tailândia(帕拉州)附近
Balsas 马拉尼昂州 · 105,974 熟食级菲律宾海,距陆地 44 公里最近的精确地点:44 公里外,距 São Raimundo das Mangabeiras(马拉尼昂州)39 公里
Paragominas 帕拉州 · 105,550 将就级太平洋,距陆地 92 公里最近的精确地点:168 公里外,Tailândia(帕拉州)附近
玻利维亚
圣克鲁斯-德拉谢拉圣克鲁斯省 · 1,831,434 泡汤南海,距陆地 325 公里最近的精确地点:356 公里外,距 Concepción(圣克鲁斯省)75 公里
巴拉圭
Fuerte Olimpo 上巴拉圭省 · 2,475 熟食级菲律宾海,距陆地 19 公里最近的精确地点:38 公里外,距 Fuerte Olimpo(上巴拉圭省)38 公里
03

对跖双城

马托格罗索州有两个农业小镇在米沙鄢群岛有对跖双城:它们的镇中心离一个菲律宾城镇的对跖点不到 1 公里,所以在两个镇中心各放一片面包,就是一个精确的地球三明治。

  1. Novo Horizonte do Norte 马托格罗索州⇄Dao 西米沙鄢 515 米
  2. Santa Carmem 马托格罗索州⇄Pagsanghan 东米沙鄢 986 米

距离按 GeoNames 给出的各镇中心点计算。三明治法则是从面包实际所在的位置量起,并计入两部手机的 GPS 精度,所以请在正式放面包之前,先在地图上核对好你们的两个地点。

04

最高的三明治

三明治的海拔加成,是一端的海拔加上另一端的海拔(三明治法则 § 1.4)。三明治榜的计分方式和地图上显示的一样:取边长约 20 公里的网格单元内地面的平均海拔,所以同一个单元里每个地点的得分都一样,你只要站在对的单元里就行,不必登上山顶。下面是这条走廊上最好的几个单元,每个区域取一个,两端都是干燥的陆地。

  1. +1,920 米距 Wao(棉兰老穆斯林自治区)18 公里网格平均海拔 1,640 米距 Novo Progresso(帕拉州)63 公里网格平均海拔 280 米
  2. +1,840 米距 Monamon(科迪勒拉行政区)3 公里网格平均海拔 1,720 米距 San Matías(玻利维亚圣克鲁斯省)96 公里网格平均海拔 120 米
  3. +1,840 米距 Kibangay(北棉兰老)6 公里网格平均海拔 1,560 米距 Castelo dos Sonhos(帕拉州)24 公里网格平均海拔 280 米
  4. +1,520 米距 Padong(伊罗戈)23 公里网格平均海拔 920 米距 Roboré(玻利维亚圣克鲁斯省)85 公里网格平均海拔 600 米
  5. +1,520 米距 Baco(民马罗巴区)19 公里网格平均海拔 1,080 米距 Sapezal(马托格罗索州)41 公里网格平均海拔 440 米

这里的海拔全靠菲律宾的山撑着:巴西和玻利维亚那头都是低矮的高原和平原,海拔只有几百米。最好的单元,一头是南拉瑙省 Wao 附近的高地,平均海拔 1,640 米,另一头是帕拉州南部的 Novo Progresso 附近。

05

掐准时间

时间窗口。两片面包必须在同一 UTC 时刻前后五分钟内放下(三明治法则 § 2.1)。三明治大厅会替你们盯着:第一片面包一落地,另一边就只剩五分钟。

时差。菲律宾全年使用 UTC+8。马托格罗索州、朗多尼亚州和玻利维亚使用 UTC−4,比马尼拉慢 12 个小时;帕拉州和马拉尼昂州使用 UTC−3,慢 11 个小时。两边都不调时钟。

光线。两个完全相对的点永远不会同时处在白天:一端日出,另一端就是日落。不过大气会把一点阳光折射到地平线以上,所以只要地平线平坦、天气晴朗,每天有两次、每次大约 7 分钟,两端能同时看到太阳。这时放下面包,两张照片都会映着金色的阳光。

季节。计划时要避开菲律宾的台风季和巴西的雨季;帕拉州南部的土路在旱季最好走。

06

找到另一片面包

几何是容易的部分;难的是在另一端找到一个人,而本站不替陌生人牵线。用英语和葡萄牙语写,或者用菲律宾语和葡萄牙语写,并附上你的城镇和它的对跖点。表中的巴西城镇都是年轻的农业小镇,给镇政府(prefeitura)或当地的社区主页发一条消息,是个合理的第一步。

然后在三明治大厅发起一次尝试。它会给你一个代码和一个链接,用你们平常联系的任何方式发过去即可;两片面包放下后,它会把两边都显示出来,并负责五分钟窗口的计时。巴西一侧几乎全是私人农场或森林,所以请把面包放在公共场地上,比如路边或镇上的广场,或者先问问土地的主人。精确级允许 1 公里的误差,通常足够找到一个允许你站的地方。

07

这条走廊上的城市对跖点

计算方法:城镇、人口及其中心点来自 GeoNames(某地若在一个规模为它三倍的地方 20 公里以内,就算作后者的郊区,不单独列出);陆地还是海洋,依据地图所用的 OpenStreetMap 海岸线;各地所在点的判定结果、最近的精确点和海拔加成,依据同一条海岸线和验证器的 0.2° 网格(Natural Earth 陆地数据、ETOPO 2022 地形数据);海域名称和边界来自 Natural Earth;对面是陆地的人口比例来自 GHS-POP 2020(欧盟委员会联合研究中心,CC BY 4.0),分辨率约 1 公里。时差和日照数据按标准大气折射条件下、球面上两个完全相对的点计算。本页生成于 2026 年 9 月 29 日。