冰，
认识一下冰。

格陵兰冰盖落在东南极洲：伊卢利萨特和 Upernavik 之间的格陵兰海岸，对着康科迪亚站一带的高原和威尔克斯地的海岸。加拿大北极群岛落在莫森站与和平站之间的那段海岸上：Kugluktuk 对着莫森站，Naujaat 对着和平站，Pangnirtung 对着凯西站附近。阿拉斯加北部伸到了毛德皇后地，Utqiaġvik 的对跖点就在那里的冰面上，距俄罗斯的新拉扎列夫站 415 公里。

南极半岛落在西伯利亚的雅库特。埃斯佩兰萨站距 Kysyl-Syr 的对跖点 57 公里；乔治王岛上的各个科考站，包括弗雷站和世宗王站，都对着维柳伊河谷。南奥克尼群岛的奥卡达斯站对着阿尔丹河畔的 Ust-Maya。

对不上的，恰恰是那些有名的地方。南极点的对跖点是北极点，在北冰洋上，距陆地 704 公里。麦克默多站对着格陵兰东北海岸外的格陵兰海；东方站对着格陵兰和埃尔斯米尔岛之间的凯恩海盆，距陆地 12 公里。努克差了 232 公里，斯瓦尔巴群岛的朗伊尔城则对着罗斯海。

表中收录了格陵兰、加拿大和阿拉斯加所有 1000 人以上的北极城镇，以及俄罗斯和挪威北极地区的较大城镇，入选条件是另一片面包落在距陆地 300 公里以内。另一边，收录了 GeoNames 给出人口数的所有南极科考站，这样就排除了废弃的基地和夏季营地。精确指该地本身所在的点是陆地（或陆地上的冰），并且正对陆地；如果另一片面包会落进水里，表中会给出最近的、能做成精确三明治的地点。

没有哪个北极城镇离某个科考站的对跖点不到 1 公里；最接近的几组也相隔约 30 公里。

三明治的海拔加成，是一端的海拔加上另一端的海拔（三明治法则 § 1.4）。三明治榜的计分方式和地图上显示的一样：取边长约 20 公里的网格单元内地面的平均海拔，所以同一个单元里每个地点的得分都一样，你只要站在对的单元里就行，不必登上山顶。下面是这条走廊上最好的几个单元，每个区域取一个，两端都是干燥的陆地。

1. +5,760 米距 Upernavik（阿万纳塔）437 公里网格平均海拔 2,840 米距康科迪亚站 328 公里网格平均海拔 2,920 米
2. +5,600 米距 Uummannaq（阿万纳塔）570 公里网格平均海拔 3,240 米距 Dumont d'Urville 站（法属南部领地）659 公里网格平均海拔 2,360 米
3. +5,520 米距 Pond Inlet（加拿大努纳武特地区）873 公里网格平均海拔 1,720 米距昆仑站 220 公里网格平均海拔 3,800 米
4. +5,360 米距 Pond Inlet（加拿大努纳武特地区）323 公里网格平均海拔 1,720 米距东方站 425 公里网格平均海拔 3,640 米
5. +5,280 米距 Upernavik（阿万纳塔）592 公里网格平均海拔 2,200 米距康科迪亚站 336 公里网格平均海拔 3,080 米

两端都是冰盖：最好的单元，在格陵兰冰盖上平均海拔 2,840 米，在东南极高原上平均 2,920 米，两端离最近的科考站都有 300 多公里。除了安第斯山区的两条走廊，这里的配对最高，只排在越南和秘鲁、中国和阿根廷之后。

时间窗口。两片面包必须在同一 UTC 时刻前后五分钟内放下（三明治法则 § 2.1）。三明治大厅会替你们盯着：第一片面包一落地，另一边就只剩五分钟。

时差。请用 UTC 约定具体到分钟的时间：科考站用哪个时区由自己决定，往往不是按经度该用的那一个。

光线。在这里，光线自有一套规矩。两个完全相对的点永远不会同时处在白天；在 6 月和 12 月的至日前后，一端的太阳始终不落，另一端的太阳始终不升，所以没有哪一刻两端都有阳光。春分和秋分前后则正好相反：每天两次，太阳在两端同时贴着地平线掠过，每次 20 分钟甚至更久。

季节。南极的考察季大约是 11 月到次年 2 月，这时科考站能够抵达，人员也最齐；而这正是北极的冬天，格陵兰那一头一片漆黑。

这两端都不是谁碰巧就能去到的地方。这里现实可行的地球三明治，是在两个已经身在冰上的人之间做：一位是南极洲某个科考站的队员，另一位在格陵兰、努纳武特或阿拉斯加北部。三明治法则把冰盖算作探险级地面；纬度超过 60° 的三明治合法，也会被记录，但单独排名。

然后在三明治大厅发起一次尝试。它会给你一个代码和一个链接，用你们平常联系的任何方式发过去即可；两片面包放下后，它会把两边都显示出来，并负责五分钟窗口的计时。探险的规矩先于三明治的规矩：只去你的科考站或向导认为安全的地方。精确级允许 1 公里的误差，通常足够找到一个允许你站的地方。

这条走廊上没有人口过百万的城市。